¿Eres instructor o practicante de Pilates y quieres ampliar tu repertorio con el Springboard?
Entonces, este curso es para ti.
Soy Venecia Hernández es instructora de Pilates con certificación internacional (NCPT), con más de 14 años de experiencia. Además, soy CEO de Mindbody Pilates Studio, con más de 12 años en el sector y más de 15,000 alumnos formados. Hemos diseñado un curso presencial de Pilates Wunda Chair donde aprenderás a utilizar este equipo de forma efectiva.
En este curso intensivo de 14 horas aprenderás a utilizar el Pilates Springboard de forma segura, efectiva y creativa. Veremos ejercicios esenciales y progresiones para niveles básico, intermedio y avanzado; adaptaciones para diferentes objetivos y poblaciones especiales; y cómo diseñar rutinas personalizadas que transformen tu práctica o enseñanza.
Incluye manual digital, certificado de participación y un enfoque 100% práctico para garantizar la correcta ejecución.
Temario:
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Introducción al Springboard y sus beneficios.
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Fundamentos anatómicos y biomecánicos aplicados al Springboard.
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Ejercicios esenciales y progresiones según niveles (básico, intermedio, avanzado).
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Adaptaciones para diferentes objetivos y poblaciones especiales.
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Creación de rutinas personalizadas y consejos para instrucción efectiva.
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Estrategias para crear rutinas personalizadas.
Dirigido a:
Instructores de Pilates certificados y practicantes avanzados que buscan perfeccionar su técnica, ampliar su repertorio y dominar la enseñanza de ejercicios en el Springboard
¿Qué lograré con este curso?
Como instructor
Ampliar tu repertorio de ejercicios con la Wunda Chair, ofreciendo clases más dinámicas y adaptadas.
Mejorar tus habilidades en corrección postural y personalización de sesiones según las necesidades de tus alumnos.
Como alumno
Capacitarte para realizar y enseñar ejercicios fundamentales, intermedios y avanzados de la Wunda Chair, siguiendo los estándares del Método Pilates y los requerimientos del National Pilates Certification Program (NCPT)
Ventajas
Imparte: Venecia Hernández, instructora certificada NCPT desde 2012
La mayor parte del curso se dedica a la práctica supervisada para garantizar la correcta ejecución de los ejercicios.
Adecuado para participantes con diferentes niveles de experiencia en Pilates.